אצות ים- מזון על

אצות ים

עשירות מאוד ברכיבי תזונה.  מזון שמכיל ריכוז גבוה מאוד של מינרלים ובמיוחד יוד, אשלגן, נתרן, סידן ומגנזיום. מכילות את כל 8 חומצות האמינו החיוניות, את כל הויטמינים ממשפחת B, ויטמין C, בטא-קרוטן והאצות הירוקות מכילות גם כלורופיל.

אצות ים מסייעות במצבים הבאים:
  • תת תזונה, או אנשים הזקוקים לחיזוק עקב מחלה כרונית ולמחלימים ממחלות.
  • עודף קרינה בגוף - טכנאי רנטגן, אנשים המתעסקים עם מכשור רפואי, ציוד אלקטרוני של רדיו/מיקרוגל, צוות אוויר ואנשים העובדים בכור גרעיני.
  • תהליך  הרזייה.
  • חיזוק השיער והציפורניים.
  • ניקוי הדם מרעלים.
  • אנמיה, במיוחד עקב חוסר ברזל.

עקב תכולת יוד באצות ים לאנשים הסובלים מבעיות של בלוטת התריס מומלץ להתייעץ עם איש מקצוע לפני צריכתן.